Pentingnya Kesehatan Mental, untuk Kinerja yang Maksimal
Kesehatan mental merupakan kesejahteraandimana seseorang mengatasi stress sehari-hari, bekerja secara produktif,mencapai potensi dan berkontribusi pada tempat ia bekerja. Menurut WHO hampir60% populasi dunia adalah pekerja. Semua pekerja berhak atas lingkungan kerjayang aman dan sehat, mendukung kes…
Read more
Musim Hujan Tiba, DBD Melanda!
Kasus DBD kembali meningkat belakangan ini, dimana dilaporkan mengalami peningkatan di tahun 2024. Data dari Kemenkes RI kasus DBD tercatat 16.000 kasus pada awal tahun per Februari 2024 dimana lebih tinggi dari tahun sebelumnya yaitu sebanyak 12.000 kasus pada awal tahun 2023.Perubahan cuaca sepert…
Read more
Tips Mencegah Obesitas
Buat target terukur untuk Aktivitas Fisik (e.g jalan 10.000 langkah) Melakukan olahraga minimal 2 kali seminggu Ukur berat badan dan lingkar perut secara teratur (lingkar perut Wanita maksimal 80 cm, pria 90 cm) Batasi asupan gula dan kalori cair Hindari konsumsi minuman ringan dan b…
Read more
RELATED TOPICS
NEWS