Ada begitu banyak jenis olahraga yang bisa dengan mudah menjadi tren pada saat ini. Selain lari dan pilates, yoga ternyata mengambil tempat tersendiri di hati pecinta olahraga. Yoga yang mengandalkan kekuatan otot ini menjamin agar Anda memiliki tubuh yang lentur dan kuat. Nyatanya, manfaat yoga tak…

Apa itu meningitis?Meningitis adalah infeksi meninges. Infeksi dapat disebabkan oleh bakteri atau virus, dan mengarah ke meninges menjadi meradang (bengkak). Ini dapat menyebabkan kerusakan serius pada saraf, otak dan sumsum tulang belakang.Sejak tahun 2002, merupakan suatu kewajiban bagi mereka yan…

Ketika Anda berpikir tentang minuman apa yang paling sehat untuk tubuh, mungkin Anda akan langsung menjawab air putih. Tapi sebenarnya, ada beberapa jenis minuman lain yangjuga sangat bermanfaat untuk kesehatan."Beberapa minuman memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, dari menghilangkan penyakit…

Kadang kamu bertanya-tanya, sehatkah organ dalam kita? Terutama sekali di masa sekarang ini, dimana tingkat polusi sudah semakin berbahaya. Ternyata mengecek organ dalam terutama jantung cukup dengan melihat dari bagian tubuh kita yakni bibir. Kondisi jantung ternyata berhubungan erat deng…

Akibat Menyikat Gigi Sekali SehariAnda sangat sibuk dengan pekerjaan, ditambah lagi harus menghadapi kemacetan lalu lintas dalam perjalanan pulang ke rumah. Jadi, mungkin karena sudah terlalu lelah dengan rutinitas harian, beberapa kali, Anda lupa untuk menyikat gigi sebelum tidur.Begitu ingat bahwa…

Macet adalah momok yang tidak bisa dihindari, terutama bagi masyarakat yang hidup di kota-kota besar. Namun tahukah Anda bahwa ternyata terjebak macet dapat memperburuk kesehatan. Bagaimana bisa? Menurut Medical News (30/8), Polusi yang ada di dalam kabin mobil saat macet ternyata jauh lebih banyak…

Selama ini batuk dianggap sebagai penyakit yang cukup ringan. Obat-obat batuk pun banyak yang dijual di pasaran demi untuk meringankan gejala batuk ini. Namun, ternyata ada juga orang yang mengidap penyakit batuk hingga beberapa minggu lamanya. Well, sedikit banyak kondisi ini pasti akan mengusik…

Olahraga merupakan aktivitas yang harus dilakukan setiap orang untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh dan psikologi. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat. Jika Anda ingin memiliki jiwa yang sehat, maka harus punya tubuh yang sehat, hal ini bisa kita lihat ketika kita tidak dalam…

Gangguan Kesehatan Setelah Lebaran Berakhir biasanya akan meningkat. Hal ini bisa diketahui dari meningkatnya kunjungan di berbagai pusat pelayanan kesehatan atau dokter praktek. Bahkan instalasi gawat darurat  di rumah sakit biasanya akan menampung banyak pasien berat (stroke, serangan jantung…

APA YANG TERJADI SAAT KITA PUASA?Jantung : Saat puasa, tubuh melakukan peningkatan HDL dan penurunan LDL, hal ini baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darahOtak : Puasa dapat meningkatkan neurotropik yang dapat meningkatkan fungsi otak. Serta penurunan jumlah hormon kortisol yang dapat menurunk…