Dibanding minum air hangat, kebanyakan dari kita lebih memilih meminum segelas air dingin ketika haus mendera. Ternyata, penelitian telah menunjukkan bahwa minum segelas air hangat begitu menguntungkan bagi tubuh. Berikut keuntungan yang akan didapat oleh tubuh saat Anda memilih untuk meminum air ha…

Memiliki kacamata hitam memang sudah menjadi sebuah keharusan. Selain untuk membuat pemakainya terlihat keren nan trendy, kacamata hitam juga dinilai penting untuk melindungi mata dari silaunya sinar matahari.Tentunya tidak pernah terpikir oleh kita untuk selalu membeli kacamata hitam teru…

Hujan dan batuk-pilek. Ada hubungan apakah antara keduanya? Hingga hujan sering disalahkan sebagai penyebab batuk-pilek.Batuk pilek yang paling sering adalah selesma atau infeksi saluran pernafasan atas. Selesma disebabkan oleh virus. Penyebab lain adalah infeksi sekunder akibat bakteri, ada juga ya…

Soda sangat berbahaya buat tubuh dan dapat menghancurkan tulang jika diminum setiap hari.Statistik menunjukkan bahwa orang Amerika minum lebih banyak soda.Sebanyak 25 persen minuman di Amerika ternyata mengandung soda dan lebih dari 15 miliar galon terjual pada tahun 2000. Berikut beberapa peny…

Tidur merupakan aktivitas rutin yang dilakukan oleh setiap orang di berbagai lapisan usia. Banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh dari tidur khususnya di waktu malam hari. Beberapa manfaat tidur malam yaitu dapat mengistirahatkan fisik dan pikiran setelah seharian beraktivitas yang relatif pa…

Pneumonia adalah suatu penyakit infeksi atau peradangan pada organ paru-paru yang disebabkan oleh bakteri, virus, jamur ataupun parasit di mana pulmonary alveolus (alveoli) yang bertanggung jawab menyerap oksigen dari atmosfer menjadi “inflame” dan terisi oleh cairan. Pneumonia d…

Semangka merupakan jenis buah berair yang sebagian besar jenis daging buahnya bewarna merah. Buah ini sangat cocok di konsumsi di saat udara terasa sangat panas atau di siang hari yang cukup terik. Ini dikarenakan, hampir 90 persen kandungan semangka terdiri atas air. Buah ini mudah di dapatkan di p…

Jika Anda malas berolahraga, bersepeda bisa menjadi salah satu olahraga menarik untuk dicoba. Bersepeda akan terasa ringan karena tanpa terasa Anda telah menggerakkan tubuh sambil dapat menikmati pemandangan di sekitar. Apa saja yang Anda dapat dari bersepeda? Bagaimana memilih sepeda yang…

Kita tentu sering mendengar saran untuk tidak makan setelah jam 7 malam karena bisa menimbulkan masalah obesitas atau kelebihan berat badan. Namun, tahukah anda, sebuah penelitian terbaru juga menyebutkan jika makan setelah jam 7 malam juga membuat kita beresiko tinggi terkena penyakit jantung atau…

Es batu lazim digunakan sebagai bahan campuran untuk membuat minuman terasa dingin dan menyegarkan. Sehingga dahagamu karena udara panas bisa menjadi tuntas.  Namun ternyata, dilansir dari idiva.com, mengunyah es batu bisa membantu meningkatkan kesehatan tubuh penderita anemia lho. Bagaimana b…

Anda mungkin tahu, tidur dengan bantal di kepala akan mendukung leher dan tulang belakang. Nyatanya, hal ini mungkin hanya mitos. Tapi jangan langsung membuang bantal Anda. Pastikan untuk mengikuti beberapa langkah berikut agar Anda bisa tetap tidur dengan nyaman malam ini.Tidur tanpa bantal ternyat…

Kanker Hati Akibat Begadang? Inilah Fakta Dari RisetBegadang merupakan dambaan kaum laki – laki, namun apakah anda tahu bahwa berbagai penyakit bisa timbul akibat satu hal ini, salah satunya adalah kanker hati??, WHO pun telah menyebutkan bahwa kanker hati merupakan urutan penyakit kanker nomer 3 un…

Mata merupakan cerminan dari keindahan fisik dan jiwa seseorang. Sehingga merawat keindahan dan kesehatan mata sangatlah penting. Selain mata sendiri yang bisa terkena penyakit, kulit di area mata juga rentan terkena iritasi atau infeksi. Banyak gangguan kesehatan yang bisa muncul di area sekitar k…

Pepaya adalah tanaman buah tropis yang berasal dari kawasan Amerika Selatan. Tanaman buah yang satu ini mempunyai banyak manfaat yang masih banyak belum diketahui oleh khalayak umum. Daunnya yang masih muda bisa dimakan sebagai sayuran. Buah pepaya berbentuk lonjong, berwarna jingga, berdaging…

Ada begitu banyak jenis olahraga yang bisa dengan mudah menjadi tren pada saat ini. Selain lari dan pilates, yoga ternyata mengambil tempat tersendiri di hati pecinta olahraga. Yoga yang mengandalkan kekuatan otot ini menjamin agar Anda memiliki tubuh yang lentur dan kuat. Nyatanya, manfaat yoga tak…

Apa itu meningitis?Meningitis adalah infeksi meninges. Infeksi dapat disebabkan oleh bakteri atau virus, dan mengarah ke meninges menjadi meradang (bengkak). Ini dapat menyebabkan kerusakan serius pada saraf, otak dan sumsum tulang belakang.Sejak tahun 2002, merupakan suatu kewajiban bagi mereka yan…

Ketika Anda berpikir tentang minuman apa yang paling sehat untuk tubuh, mungkin Anda akan langsung menjawab air putih. Tapi sebenarnya, ada beberapa jenis minuman lain yangjuga sangat bermanfaat untuk kesehatan."Beberapa minuman memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, dari menghilangkan penyakit…

Kadang kamu bertanya-tanya, sehatkah organ dalam kita? Terutama sekali di masa sekarang ini, dimana tingkat polusi sudah semakin berbahaya. Ternyata mengecek organ dalam terutama jantung cukup dengan melihat dari bagian tubuh kita yakni bibir. Kondisi jantung ternyata berhubungan erat deng…

Akibat Menyikat Gigi Sekali SehariAnda sangat sibuk dengan pekerjaan, ditambah lagi harus menghadapi kemacetan lalu lintas dalam perjalanan pulang ke rumah. Jadi, mungkin karena sudah terlalu lelah dengan rutinitas harian, beberapa kali, Anda lupa untuk menyikat gigi sebelum tidur.Begitu ingat bahwa…

Macet adalah momok yang tidak bisa dihindari, terutama bagi masyarakat yang hidup di kota-kota besar. Namun tahukah Anda bahwa ternyata terjebak macet dapat memperburuk kesehatan. Bagaimana bisa? Menurut Medical News (30/8), Polusi yang ada di dalam kabin mobil saat macet ternyata jauh lebih banyak…